南フランスを巡る10日間のロードトリップの旅程はこちら

ビーチで食べる温かいクロワッサンやどこまでも続く紫色の野原を恋しく思うような旅の準備をしましょう。南フランスはプロヴァンスとしても知られ、多くの人々にとって夢の旅行先です。それには十分な理由があります。この旅程は、ドラマチックな海岸線から魅力的な村、史跡、活気に満ちた都市まで、完璧な 10 日間の冒険を企画します。

ドラマチックな白い石灰岩の崖に囲まれた、見事なターコイズブルーの海をぜひお楽しみください。南フランスのロードトリップは、車または景色のよいハイキングでアクセスできる隠れた入り江、カランク ド ソルミウへの訪問から始まります。

車でお越しの場合は、マルセイユから「Les Calanques」の標識に従ってください。「Calanque de Sormiou」の標識のあるロータリーに到着したら、特にピークシーズンには駐車スペースが限られていることを覚悟してください。早めに到着するか、別の交通手段を検討することをお勧めします。

冒険好きな方には、GR 98 トレイルに沿ったやりがいのあるハイキングがおすすめです。息を呑むような景色が楽しめます。トレッキングは、ボーメット駐車場またはルミニー PN デ カランク バス停からスタートします。このトレイルは暑い天候では厳しいものになる可能性があるので、十分な水を持参し、適切な履物を着用してください。

まず、小石のビーチでリラックスして日光浴を楽しみましょう。地中海の透き通った海は、リフレッシュするのに最適です。アメニティはないので、タオル、スナック、日陰を作るパラソルなど、ビーチで過ごすために必要なものはすべて持参してください。

指定された遊泳区域に関する規則を確認し、流れに注意してください。近くの業者からカヤックやパドルボードをレンタルして、隠れた入り江を探検したり、カランクの別の角度から眺めたりすることもできます。

Calanque de Sormiou は保護地域です。環境を尊重し、ゴミはすべて持ち帰って、この自然の美しさの保護にご協力ください。

午後は、カランクから車ですぐの距離にある魅力的な漁村、グードへ向かいます。

村を散策し、色とりどりの家々が並ぶ狭い通りを歩き、本物のプロヴァンスの雰囲気に浸ることができます。カメラをお忘れなく。村は絵のように美しい風景の宝庫です。

ウォーターフロントに数多くあるレストランで、おいしいシーフードランチを楽しむこともできます。息を呑むようなカランクの眺めとともに、新鮮な魚、ムール貝、その他の地元の特産品をお楽しみください。

グードを散策する際は、村の端にひっそりと佇む、魅力的な小さな港、ヴォフレージュにも注目してください。この美しいスポットでは、静かな散歩と素晴らしい海岸の眺めを楽しめます。

市場の開催日にグードにいらっしゃる場合は、活気ある雰囲気を味わい、新鮮な地元の農産物、お土産、その他のユニークな掘り出し物を探してみてください。地平線の下に沈む太陽を眺めながら一日を終え、空を鮮やかな色で染めれば、初日の忘れられないフィナーレになります。

今日の冒険では、カマルグ地方のユニークな文化と野生生物に浸ることができます。ローヌ川が地中海と交わるこの広大なデルタは、野生の馬、黒い雄牛、そして見事なピンクのフラミンゴで有名です。魅力的なサント マリー ド ラ メールの町は、探検の出発点として最適です。

まず、中世建築の美しい例である歴史的なサント マリー ド ラ メール教会を探索します。町の豊かな歴史を学び、教会の精巧な細部を鑑賞しましょう。

その後は、色とりどりの布地、手作りのお土産、地元の名産品が溢れる活気あるジプシーマーケットを散策しましょう。活気ある雰囲気に浸り、ユニークな宝物を見つけてください。

午後は、街を出てカマルグの広大な湿地帯を探索しましょう。湿地帯を巡るガイド付きツアーに参加してみてはいかがでしょうか。経験豊富なガイドがユニークな生態系を案内し、象徴的なピンクのフラミンゴや黒い雄牛など、この地域の魅力的な野生生物を紹介してくれます。また、自然の生息地にいる珍しいカマルグ馬を垣間見ることもできます。これらの半野生の馬は、この地域のシンボルであり、本当に畏敬の念を抱かせる光景です。

もっと冒険したい方には、自転車やカヤックをレンタルするオプションもあり、自分のペースで湿地帯を探索することができます。

自然愛好家の皆さん、お集まりください! 今日の冒険では、フランスで最も力強い泉、フォンテーヌ ド ヴォークリューズを訪れます。

フォンテーヌ ド ヴォークリューズの自然の圧倒的な力に圧倒される準備をしてください。崖から湧き出る強力な泉が魅惑的な霧を作り出しているのを目撃してください。この自然の驚異の生の力と美しさを少しの間味わってください。

午前中の見所を楽しんだ後は、絵葉書のような美しいゴルド村へ向かいます。丘の上に堂々とそびえるゴルドからは、リュベロン渓谷の息を呑むような景色が楽しめます。ここでは、魅力的な通りを散策できます。金色の石造りの家々が並ぶ、狭い石畳の迷路のような道に迷い込んでみてください。曲がるたびに新しい絵のような景色が広がります。カメラを持って、この村の魔法を写真に収めましょう。

丘の上にいる間は、村の歴史を物語るオテル ド ヴィル (市庁舎) を見逃さないでください。楽しい休憩には、屋外テラスのある魅力的なカフェを見つけてください。コーヒーと、地元の名物である有名なタルト タタン (リンゴのタルト) を味わってください。

一日の締めくくりには、息を呑むほど美しい、12 世紀のシトー会修道院、セナンク ノートルダム修道院を訪れます。この歴史的な場所の静けさに浸り、その建築美を鑑賞してください。

夏の間（6 月下旬から 7 月上旬）に訪れると、修道院の周囲にラベンダー畑が満開となり、広大な紫色の景色が広がる、まさに魔法のような光景を目にすることができるでしょう。

修道院の静けさを尊重し、訪問者に対する特定のガイドラインに留意してください。

時間を遡り、中世の歴史が染み付いた丘の上の壮大な村、レ・ボー・ド・プロヴァンスの魅力を探索しましょう。ここでは、何世紀にもわたってこの地域を支配した強力な要塞、かつて強大だったボー城の名残を鑑賞できます。村の豊かな過去を掘り下げながら、騎士や吟遊詩人がまさにこの地を歩き回っていたことを想像してください。

村を散策しながら、周囲の田園地帯の息を呑むような景色をぜひご覧ください。なだらかな丘、ブドウ畑、魅力的なプロヴァンスの村々が目の前に広がり、絵に描いたような完璧なパノラマを作り出します。

午後は、光の採石場 (Carrières de Lumières) で魅惑的な芸術体験に浸りましょう。かつて工業用スペースだったこの場所は、独創的な展示会場として生まれ変わりました。巨大な壁が、魅惑的な光と音のショーの見事な背景となります。

有名なアーティストや芸術運動を紹介する、絶えず変化する投影に驚かされることでしょう。光、音、そして自然の岩石層の相互作用が、本当に忘れられない光景を作り出します。

5 日目は、なだらかな丘陵地帯から太陽が降り注ぐ海岸へと移り、魅力的なイエールの町に向かいます。穏やかなターコイズブルーの海が広がる美しいビーチは、泳いだり日光浴をしたりするのに最適です。レストランやアメニティが揃った賑やかな雰囲気のビーチから、静かな隠れ家的な入り江まで、お好みに合わせてさまざまなビーチからお選びいただけます。

魅力的な広場と歴史的建造物が迷路のように入り組んだ中世の街、イエールの旧市街の狭い通りを散策してみましょう。雰囲気に浸り、隠れた名所を発見し、この魅力的な街の豊かな歴史に浸ってください。

美しく手入れされた庭園を備えた見事なモダニズム様式の邸宅、ヴィラ ノアイユをぜひ訪れてください。この建築の逸品は 20 世紀のデザインの魅惑的な例であり、その歴史を詳しく知るためのガイド付きツアーも用意されています。

午後は、手つかずのビーチと自然の美しさで知られる小さな群島、イル・ドール（黄金の島々）に向けて出航します。

イエールから出発する船旅で、ポルケロール島、ポールクロ島、イル デュ ルヴァン島を探索できます。活気あふれるポルケロール港から、自然保護区のポールクロ島、人里離れたイル デュ ルヴァン島の入り江まで、それぞれの島に独自の魅力があります。ゴールデン アイランドには、あらゆる興味に合わせたさまざまなビーチ クラブ アクティビティもあります。景色の美しい小道をハイキングやサイクリングしたり、きれいなビーチでリラックスしたり、透き通った海でシュノーケリングをしたり、魅力的な村を探索したりできます。

季節や興味に応じて、フェリーのスケジュールを調べて、希望に最も合った島を選択してください。島によっては、自転車のレンタル、シュノーケリング用具、ガイド付きツアーを提供しているところもあるので、それに応じて計画を立ててください。

6 日目は、ゴールデン アイランドの中で最大のポルケロール島へ向かいます。ここは車の乗り入れが禁止されている静かな楽園です。島を探索するのに最適な方法は自転車です。到着したら港で自転車をレンタルし、美しいトレイルのネットワークを巡る旅に出かけましょう。新鮮な空気を吸い込み、隠れた入り江や魅力的な景色を楽しみましょう。

ポルケロール島は美しいビーチが自慢で、柔らかい白い砂と穏やかなターコイズブルーの海で知られるプラージュ ドゥ ラ コートードは人気のスポットです。ビーチでリラックスしたり、日光浴をしたり、地中海でリフレッシュしたりしましょう。ポルケロール島周辺の透き通った海には、海洋生物もたくさんいます。シュノーケリングの道具を持って、鮮やかなサンゴ礁や色とりどりの魚たちを探検しましょう。

一日が終わりに近づいたら、ウォーターフロントのレストランで美味しいシーフードディナーを堪能しましょう。地中海の夕日の息を呑むような景色を楽しみながら、その日に獲れた新鮮な魚介類を味わってください。ポルケロール島での完璧な一日を祝いながら、空を彩る鮮やかな色を想像してください。

7 日目は、カップ ダイユを訪れて、フレンチ リビエラの魅力と魅力に浸りましょう。色とりどりのボートやヨットが並ぶ、カップ ダイユの魅力的な港を散策しましょう。ウォーターフロントを散歩し、海の空気を吸い込み、地中海沿岸の素晴らしい景色を堪能しましょう。

ジャルダン エキゾティックの植物の楽園に感動してください。このユニークな庭園には、地中海気候で育つサボテン、多肉植物、その他のエキゾチックな種など、世界中から集められた 7,000 種以上の植物が集められています。曲がりくねった小道を散策し、息を呑むようなパノラマの景色を楽しみながら、多様な植物を発見してください。

また、時間を遡って、海を見下ろす崖の上に建つ中世の城の遺跡を探索することもできます。この城壁の中で繰り広げられた歴史を想像し、海岸線のパノラマの景色を満喫してください。

もっと刺激的な体験をしたいなら、午後にモナコへの日帰り旅行を検討してください。カップダイユからすぐのところにあるこの魅力的な都市国家は、贅沢さと歴史が融合したユニークな場所です。豪華な雰囲気と高額の賭け金で知られる世界的に有名なモンテカルロ カジノで運試しをしましょう。カジノに入る予定なら、適切な服装を忘れずに。

高級デザイナー ブティックが立ち並ぶモンテカルロのメイン ストリートでショッピングを楽しむこともできます。ウィンドウ ショッピングをしたり、旅の記念に特別なお土産を買ったりして楽しみましょう。

モータースポーツ愛好家にとって、象徴的なフォーミュラ 1 レース トラックへの訪問は必須です。ガイド付きツアーに参加するか、世界で最も伝説的なドライバーたちが競い合ったトラックをただ鑑賞してください。

覚えておいてください: キャップダイユにはさまざまなレストランやカフェがあり、港でのカジュアルなランチからより高級な食事体験まで選ぶことができます。ジャルダンエキゾチックやモナコの可能性のある場所など、複数の観光スポットを訪れる予定の場合は、フレンチリビエラパスの購入を検討してください。

8日目は、活気あふれる海辺の街、アンティーブがあなたを待っています。歴史が深く根付いていて、ハリウッドの華やかさも感じられるアンティーブでは、さまざまな体験が楽しめます。

午前中は、印象的なカレ砦を散策できます。この星型の 16 世紀の要塞からは、街と港の素晴らしい景色が楽しめます。また、賑やかなプロヴァンス市場で五感を満たすこともできます。新鮮な季節の食材、手作りのお土産、地元の珍味が何列にも並んでいます。この地域の名産品をぜひお試しください。

芸術愛好家にとって、ピカソ美術館は必見の場所です。この美術館には、この芸術家の作品の最も美しいコレクションの 1 つが収蔵されており、彼の創造的な才能を垣間見ることができます。

午後は、リラックスしたり、地中海で泳いだりするのに最適な美しい砂浜、プラージュ ドゥ ラ グラヴェットで日光浴を楽しみましょう。アンティーブ考古学博物館で、この地域の豊かな歴史を詳しく探ってみましょう。この博物館にはローマ時代の遺物のコレクションが収蔵されており、アンティーブの古代史を垣間見ることができます。

• 割引料金で入場するには、フォート・カレとピカソ美術館の組み合わせチケットの購入を検討してください。
  
• ピクニックバスケットを用意し、市場を見て回った後はビーチでゆっくりとランチを楽しみましょう。
  
• お子様連れで旅行される場合、Plage de la Gravette は太陽の下で楽しい午後を過ごすのに最適です。

歴史的な名所、活気ある市場、美しいビーチがあるアンティーブは、さまざまな体験に満ちた忘れられない一日をお約束します。

文化に浸る準備をしましょう! 今日はエズ村から始まり、地中海を見下ろす崖の上にドラマチックに建つ中世の村、ヴィラ エフルシ ド ロスチャイルドで終わります。

村の豊かな歴史を物語る、魅力的な迷路のような石畳の道を散策しましょう。魅力的な迷路を歩くときは、履き心地の良い靴をお忘れなく。

12 世紀に建てられたサント パルフェ教会を訪れて、タイムスリップした気分を味わってください。建築の細部を鑑賞し、穏やかな雰囲気に浸ってください。散策中は、海岸線の息を呑むようなパノラマの景色をぜひご覧ください。青い海とドラマチックな断崖は、言葉を失うほど美しい光景です。エズ村は坂が急なため、歩きやすい靴を履いてください。

午後は、息を呑むほど美しいテーマ庭園に囲まれた見事な海辺の邸宅、豪華なヴィラ エフルシ ド ロスチャイルドに向かいます。

9 つのテーマ別庭園を巡りながら、時代と文化を巡る旅に出かけましょう。それぞれの庭園は、フランスの格式から日本の静けさまで、独自のデザインと特徴を誇っています。その後、邸宅自体の見事な建築に驚嘆してください。豪華な部屋を探索し、ロスチャイルド家の生活を想像してください。

旅の締めくくりとして、私たちはフランスのリビエラの活気ある首都、ニースに向かいます。この魅惑的な街が放つ魅力とエネルギーに浸ってください。

ニースの有名な海岸沿いの遊歩道、象徴的なプロムナード デ ザングレをゆっくりと散歩したり、自転車で爽快に走ったりして、一日を始めましょう。新鮮な海の空気を吸い込み、美しい海岸の景色を満喫してください。

次に、色とりどりの花と地元のおいしい食べ物が溢れる賑やかな花市場、クール サレヤへお出かけください。活気に満ちた雰囲気に浸り、新鮮なお土産やおいしい軽食をお楽しみください。

芸術愛好家なら、ニース近代現代美術館は必見です。近代美術と現代美術の素晴らしいコレクションを鑑賞しましょう。一方、歴史愛好家なら、ニース城を探索して街の過去を垣間見ることができます。城の頂上に登ると、ニースと周囲の海岸線のパノラマビューを楽しめます。

午後遅くになったら、リラックスするのに最適な方法を選んでください。ニースの多くの美しいビーチの 1 つで日光浴をしたり、地中海でさわやかなひと泳ぎを楽しんだりしてください。別の視点から眺めるには、海岸沿いの美しいボート ツアーに参加してください。水上からニースの見事なスカイラインと隠れた入り江を鑑賞してください。

一日が終わりに近づいたら、旧市街の中心にある魅力的なレストランで送別ディナーをお楽しみください。美味しいプロヴァンス料理を味わいながら、フランスへの素晴らしい旅の忘れられない思い出を振り返りましょう。

ラベンダーの開花シーズン（6 月下旬から 7 月上旬）にプロヴァンスを訪れるなら、ヴァロンソル高原への寄り道も検討してみてください。この広大な高原には、果てしなく続くラベンダー畑が広がり、どこまでも続くかのような美しい紫色の風景を作り出しています。田園地帯をドライブして景色を楽しみ、地元の農場に立ち寄ってラベンダーの生産について学び、この忘れられない光景の息を呑むような写真を撮影しましょう。

あなたの冒険をより思い出深いものにするための役立つヒントをいくつかご紹介します。

プロヴァンスを探索する最良の方法はレンタカーです。レンタカーなら、自分のペースで魅力的な村や隠れた入り江を自由に探索できます。ただし、国際運転免許証 (IDL) を持っていないと運転できない場合があります。IDL を取得する方法については、このページをご覧ください。

プロヴァンスには、歴史ある村にある魅力的な B&B やブティック ホテルから海岸沿いの高級リゾートまで、さまざまな宿泊施設があります。選択する際には、予算と旅行スタイルを考慮してください。

プロヴァンスは、暑く乾燥した夏と穏やかな冬が特徴の、温暖な地中海性気候です。ただし、7 月と 8 月は非常に混雑し、料金も高くなる可能性があるので、天候が良く混雑も少ないオフシーズン (4 月～5 月または 9 月～10 月) に訪れることを検討してください。

一部の観光地では英語が話されていますが、基本的なフランス語のフレーズをいくつか覚えておくと、より充実した体験ができます。地元の人々はあなたの努力に感謝し、メニューを選んだり、道を尋ねたり、文化とのより充実した交流をするのに役立ちます。

プロヴァンスは、リラックスして、人生のシンプルなものを楽しむ場所です。ゆっくりと過ごし、おいしい料理を味わい、太陽の光を浴び、プロヴァンスの魅力にどっぷり浸ってください。

この旅程と役立つヒントがあれば、南フランスで忘れられない冒険に出かける準備は万端です。素晴らしい景色、魅力的な村、豊かな歴史、そしてもちろん、魅力的な料理とワインに魅了される準備をしましょう。

• この旅程は10日間で実行可能ですか？

はい、この旅程は、ドライブ、街の散策、リラックスをバランスよく取り入れた 10 日間の旅行を想定して設計されています。ただし、興味に応じてペースを調整することを検討してください。特定のエリアでより多くの時間を過ごしたり、マルセイユやカシスなどの目的地にさらに日数を追加したりすることもできます。

• この旅行は車なしでも行けますか？

車が最も柔軟に対応できますが、プロヴァンスの一部の地域は公共交通機関でもアクセスできます。主要な町間の電車やバスを調べてください。ただし、小さな村への接続は限られている場合があることに注意してください。

• 一人旅の場合はどうなりますか？

この旅程は一人旅に適しています。ホステルやゲストハウスに泊まって冒険仲間と出会ったり、ガイド付きツアーに参加したり、料理教室に参加して交流したりすることを検討してください。

• 教会や市場を訪れる以外に、サント・マリー・ド・ラ・メールでやるべき最高のことは何ですか?

プラージュ ド レスピゲットなどの周辺のビーチを散策しましょう。カマルグ国立公園をボートで巡り、フラミンゴや野生馬などの野生動物を観察しましょう。伝統的なカマルグの馬牧場、マナード デ ジタンを訪れて、カマルグのユニークな文化や乗馬について学びましょう。

• 最高のラベンダー畑はどこにありますか?

ヴァロンソル高原が最も有名なスポットですが、プロヴァンスのソー、ゴルドなどの村の近くにもラベンダー畑があります。ラベンダーの開花時期は6月下旬から7月上旬なので、それに合わせて旅行を計画してください。

• カランクで泳ぐことはできますか？

はい、一部のカランクの指定エリアでは水泳が許可されています。警告や流れに関する標識を確認してください。ピークシーズン中は、Calanque de Sormiou にライフガードがいます。

• 旅行中に何かお祭りやイベントは開催されますか?

プロヴァンスでは年間を通じて多くのフェスティバルが開催されます。2 月のニースのカーニバルや 7 月のアヴィニョン演劇祭など、興味のあるイベントの具体的な日程を調べてみましょう。

• この旅行にはいくらかかりますか？

費用は旅行スタイルや季節によって異なります。レンタカー、宿泊、食事、アクティビティ、入場料を考慮してください。複数のアトラクションに割引料金で入場できるフレンチ リビエラ パスの購入を検討してください。

• プロヴァンスの食事情はどんな感じですか?

プロヴァンス料理は、新鮮な旬の食材とおいしい味で知られています。ブイヤベース、バジルスープ、ラタトゥイユなどの名物料理をお試しください。地元のワインやチーズもぜひお試しください。

• 何を詰めたらいいですか？

不整地を歩くための快適な靴、暖かい季節用の軽い服、帽子、日焼け止めを用意してください。ビーチに行くときは水着と上着もお持ちください。

• 電子機器用のアダプターを持参する必要がありますか?

はい、フランスではヨーロッパの 2 ピンプラグが使用されています。デバイスを確実に充電できるように、ユニバーサル アダプターを用意してください。