巴厘岛最佳一日游，适合每一位探险者

巴厘岛是迷人的众神之岛，除了迷人的海滩外，它还是一个旅游胜地宝库。这就是为什么仅在 2024 年，就有 134 万国际游客访问了这个神奇的地方。现在，有这么多地方可供选择，从一个地方跳到另一个地方可能只给你有限的时间。巴厘岛整体体验的一部分是你可以参加的一日游。这就是本指南的目的。在本文中，您将发现一系列令人难以置信的一日游——可能是全日游，也可能是半日游——确保您在一天的行程中体验到巴厘岛的精华。阅读时，您还可以找到一些有用的旅行提示，所以请留意这些提示。

您可以在充满乐趣的巴厘岛一日游中探索乌布的宁静和其充满活力的文化！从乌布猴林开始您的冒险之旅，这是一个充满乐趣的保护区，里面有 1260 多只长尾猕猴。请留意您的随身物品，因为这些俏皮的灵长类动物以调皮的滑稽动作而闻名！

接下来，乘坐乌布丛林秋千，体验刺激的快感，在空中翱翔，欣赏周围乌布雨林的壮丽全景。从秋千出发，只需很短的车程即可到达被联合国教科文组织列为世界遗产的德格拉朗梯田。翠绿的稻田从山坡上倾泻而下，令人惊叹不已，这是巴厘岛世代稻作传统的见证。了解苏巴克灌溉系统，这是巴厘岛人的智慧奇迹，几个世纪以来，它一直支撑着这些稻田。

最后，在距离梯田约 20 公里的圣泉寺 (Tirta Empul Temple) 寻找宁静。这座水神庙是一处神圣之地，巴厘岛的印度教徒会在这里用圣泉水净化自己，据说圣泉水具有治愈功效。在返回基地之前，您可以参加传统的净化仪式，享用传统的小吃，腰间围上围巾，沉浸在宁静的氛围中。

• 进入猴子森林需戴上太阳镜和帽子。
• 参观圣泉寺时，请携带纱笼或腰带以尊重文化规范。
• 带上舒适的步行鞋，以适应梯田不平坦的地形。

巴厘岛最长的河流阿勇河全长 68.5 公里。它发源于北部山区，蜿蜒流经邦里、巴东和吉安雅地区，甚至流经登巴萨市，最后在沙努尔海滩汇入巴东海峡。

阿勇河以其二级和三级急流而闻名，非常适合初学者和经验丰富的漂流者。睁大眼睛寻找隐藏的瀑布、奇异的鸟类，甚至可能瞥见猴子在树丛中荡来荡去。这项令人兴奋的冒险是体验巴厘岛中部高地美景并让您的肾上腺素激增的绝佳方式！

• 穿着耐湿的衣服和鞋子。
• 携带防晒霜和帽子以防晒。
• 防水相机是捕捉体验的绝佳方式。
• 建议提前预订，尤其是在旺季。

踏上充满挑战但收获颇丰的冒险之旅，在黎明前徒步前往巴杜尔山，这是一座活火山，海拔约 1,717 米。在凉爽的夜晚空气中开始您的徒步之旅，在闪烁的头灯的指引下，与其他探险者一起前行。徒步本身大约 3.5 公里，可能需要 1.5 到 2 小时，具体取决于您的体能水平。

日出之前到达山顶，您将目睹令人惊叹的奇观。太阳从巴厘岛最高峰阿贡山升起，在火山景观和附近的巴杜尔湖上投下绚丽的光芒，地平线上五彩缤纷。

征服攀登并欣赏巴厘岛最美的风景之一后，下山在火山脚下的天然温泉中舒缓疲惫的肌肉。这些热气腾腾的温泉池由地球的地热活动提供水源，让您的旅程结束时感觉放松和焕然一新。

• 这次徒步旅行可能充满挑战，尤其是在高海拔地区。请确保您的身体状况良好。
• 穿上暖和的衣服以抵御早晨的凉爽空气，穿上舒适的鞋子以适应徒步旅行。
• 带上头灯，以便在黎明前的徒步中拥有更好的可视度。
• 带上换洗的衣服和毛巾，以便泡完温泉后使用。

体验刺激的四轮摩托车冒险，释放您内心的探险精神！穿上装备，驾驶四轮摩托车穿越稻田和泥坑，沿着泥泞的道路前行，穿过郁郁葱葱的绿色景观。这段令人兴奋的旅程通常持续 1-2 小时，具体取决于所选的旅行社。

刺激过后，您可以在蓝礁湖海滩清澈的海水中畅游一番，体验浮潜探险，放松身心。蓝礁湖海滩距离大多数四轮摩托车起点约 30 公里。您可以探索生机勃勃的珊瑚礁，欣赏色彩缤纷的鱼类。蓝礁湖以其平静的海水和健康的珊瑚礁而闻名，是初学者浮潜的理想之地，也是巴厘岛最佳游览胜地之一。

这次一日游完美地平衡了冒险和放松，让您体验到巴厘岛水的清新。

• 这项活动可能会尘土飞扬、泥泞不堪。请穿着不介意弄脏的衣服和鞋子。
• 别忘了带防晒霜、太阳镜和帽子。
• 骑四轮摩托车时，请携带一个防水袋来放置您的物品。
• 租用防水相机或手机水下外壳来捕捉浮潜的美好回忆。
• 选择旅游时长时，请考虑您的健康水平。
• 为了方便起见，请尝试预订全包全日旅游套餐。

一日游，探索巴厘岛北部的迷人风光！您的旅程从海神庙开始，这座标志性建筑坐落在登巴萨市中心以西约 20 公里处的火山岩层上。退潮时，沿着堤道漫步，近距离观赏这座雄伟的海神庙。

从海神庙出发，准备向北行驶，一路充满冒险。根据您的行程和喜好，可以考虑将乌鲁瓦图寺作为可能的停留点。这座悬崖边的寺庙可欣赏到令人惊叹的日落美景，并有机会体验 Kecak 舞蹈表演（需支付入场费）。

继续探索，前往塞库姆普尔瀑布，这是一块隐藏的宝石，雄伟地倾泻而下，流入一个僻静的水池，在茂密的丛林中畅游一番，令人神清气爽。前往塞库姆普尔瀑布的路途可能有点艰难，所以请做好相应的计划，并留出额外的驾驶时间。

从塞库姆普尔瀑布出发，只需短途驾车（约 30 公里）即可到达布拉坦湖畔的古庙布拉坦寺。布拉坦寺宁静的环境和精巧的建筑将让您着迷。

最后，尽情享受蒙杜克山的壮丽美景，这里以凉爽的气温、美丽的景色和迷人的村庄而闻名。这次旅行将文化体验、自然奇观和令人惊叹的海岸景观（可能包括乌鲁瓦图寺）融为一体，确保您获得真正难忘的体验。

• 参观海神庙的最佳时间是日落时分，可以欣赏到壮丽的景色。
• 穿舒适的鞋子，适合在不平坦的道路上行走。
• 做好面对人群的准备，特别是在热门站点。
• 携带现金以支付入场费或当地购买费用。
• 此一日游可驾车进行，因此租车前请先获得国际驾照 (IDL)。查看此页面了解更多信息。

参加瀑布之旅，感受巴厘岛的清新之美。这次冒险将解锁三颗独特的宝石。您的旅程从乌布以东约 15 公里的蒂布马纳瀑布开始。瀑布倾泻而下，汇入圣泉，成为巴厘岛印度教徒的精神圣地。

接下来，从蒂布马纳出发，徒步约 6 公里，到达图卡德切蓬瀑布。这颗隐藏的宝石坐落在青苔覆盖的峡谷中，营造出神奇而幽静的氛围。当您穿过岩石在瀑布后面拍照时，请做好被水弄湿的准备——这绝对是一种独特的体验！

最后，您可以在距 Tukad Cepung 以南约 12 公里的 Tegenungan 瀑布消暑。这座风景如画的瀑布周围环绕着郁郁葱葱的绿树，非常适合畅游，让您尽情享受热带风光。

• 穿上泳衣，带上毛巾去 Tegenungan 瀑布游泳。
• 建议穿着水鞋在湿滑的岩石上行走。
• 携带现金以支付入场费或支付当地小吃摊的门票。
• 尊重蒂布马纳瀑布的神圣意义。
• 最好将此作为一次带导游的旅行。

努萨佩尼达岛是巴厘岛海岸一个鲜为人知的岛屿，也是潜水爱好者的天堂。从巴厘岛乘船很快就能到达这里，努萨蓝梦岛是通常的出发点，向东南方向乘船 30 分钟即可到达。努萨佩尼达岛周围清澈的海水中充满了生机勃勃的珊瑚礁，是各种色彩斑斓的鱼类的家园。

但真正的明星是雄伟的蝠鲼，它们经常出现在蝠鲼角周围的清洁站。如果你够幸运的话，在春季旅行时你甚至可能看到一条巨大的翻车鱼。

对于寻求水上运动的经验丰富的潜水员来说，水下洞穴和沉船提供了探索隐藏深度和邂逅各种海洋生物的激动人心的机会。请记住，水肺潜水需要有效的潜水证书，因此如果这项水下冒险激发了您的兴趣，请相应地计划您的努萨佩尼达一日游！

• 此活动需要有效的潜水证书。确保您拥有必要的经验和资格。
• 选择一家信誉良好且安全记录良好的潜水公司。
• 提前预订您的行程，特别是在旺季。
• 如果您容易晕船，请考虑提前服用药物。

巴厘岛的所有景点都能满足每个人的需求。无论您渴望文化沉浸、惊心动魄的冒险还是宁静的放松，这个岛屿天堂都能满足您的需求。使用本指南策划您的完美一日游，在一次难忘的一日游中解锁巴厘岛的魔力！

印尼盾 (IDR) 是官方货币。您可以在信誉良好的货币兑换商处兑换货币，也可以从 ATM 机提取现金。虽然一些旅游场所接受信用卡，但最好还是随身携带现金，以备小额购买和当地交通之用。

一日游的价格取决于活动、包含项目（交通、餐饮、门票）和旅行社。经济实惠的文化之旅起价约为 300,000 印尼盾（20 美元），而白水漂流或潜水等冒险活动的价格则在 500,000 印尼盾至 1,500,000 印尼盾（35-100 美元）或更多。同时，私人导游的费用会更高。一些旅游套餐提供一日游，包括全包体验，所以如果你想参加，一定要确保你有足够的钱。

旱季（四月至十月）天气晴朗，雨水较少，非常适合户外活动。然而，这也与旅游旺季和价格上涨相吻合。平季（三月至四月和十一月至十二月）天气宜人，人流较少，非常适合在巴厘岛度假。

签证要求取决于您的国籍和逗留时间。许多国家都提供短期停留（通常为 30 天）免签证入境。请咨询当地的印度尼西亚大使馆或领事馆以获取最新的签证信息。

巴厘岛是一个相对保守的社会。虽然在海滩上可以穿沙滩装，但参观寺庙或村庄时最好穿传统的巴厘岛服装。选择由棉或亚麻等天然面料制成的轻便宽松的衣服。

巴厘岛对游客来说总体上是安全的，但与任何旅游目的地一样，谨慎行事总是明智的。在拥挤的地方要注意你的财物，晚上避免去僻静的地方。相信你的直觉，不要害怕礼貌地拒绝摊贩不必要的注意。

巴厘岛是手工艺品和当地产品的宝库。受欢迎的纪念品包括蜡染布、木雕、编织篮、银饰和艺术品。在传统市场或小商店购物，支持当地工匠。记得礼貌地讨价还价！

学习几句基本的印尼语短语对与当地人交流大有裨益。以下是一些有用的短语：

• Terima kasih（发音为 ter-ee-mah kah-sih）- 谢谢
• Sama-sama（sah-mah sah-mah）- 不客气
• Selamat pagi (seh-lah-mat pah-gi) - 早上好
• Selamat malam (seh-lah-mat mah-lam) - 晚上好
• Berapa ini？（beh-rah-pa ee-nee）-这个多少钱？