Πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε πριν ταξιδέψετε στην Ινδία: Ένας ολοκληρωμένος οδηγός

Η Ινδία έχει μια φανταστική ιστορία και πολιτισμό, από τα Ιμαλάια μέχρι τις παραλίες της Γκόα. Αλλά είναι εύκολο να χάσετε τα καλά πράγματα χωρίς κάποιες συμβουλές. Η γνώση για τις πολυσύχναστες αγορές, το νόστιμο street food και τα αρχαία έθιμα μπορεί να βελτιώσει το ταξίδι σας. 

Ας μάθουμε μερικά βασικά πράγματα πριν εξερευνήσουμε πού βρίσκονταν κάποτε πολλές αυτοκρατορίες.

Traveling to India is an adventure of a lifetime, and some preparations are essential to make the most of your trip. Knowing the best time to visit India will enhance your experience.

Η επίσκεψη κατά τη διάρκεια των πιο δροσερών, ξηρών μηνών από τον Οκτώβριο έως τον Μάρτιο είναι ιδανική. Αυτοί οι μήνες προσφέρουν ευχάριστο καιρό για εξερεύνηση και περιήγηση στα αξιοθέατα.

Αποφύγετε τα ταξίδια κατά την περίοδο των μουσώνων εάν σχεδιάζετε υπαίθριες δραστηριότητες. Οι έντονες βροχοπτώσεις μπορεί να διαταράξουν τα ταξιδιωτικά σχέδια.

Τέλος, ελέγξτε τα περιφερειακά φεστιβάλ και τις διακοπές πριν κάνετε κράτηση για το ταξίδι σας. Φεστιβάλ όπως το Diwali ή το Holi μπορεί να είναι μια μοναδική εμπειρία, αλλά μπορεί επίσης να επηρεάσουν τη μεταφορά και τη διαθεσιμότητα διαμονής.

Κάντε τους προτεινόμενους εμβολιασμούς αρκετές εβδομάδες πριν από την αναχώρηση. Αυτό το βήμα είναι ζωτικής σημασίας για την αποφυγή κοινών προβλημάτων υγείας που αντιμετωπίζουν οι ταξιδιώτες στην Ινδία.

Να έχετε συχνά απολυμαντικό χεριών, ειδικά πριν φάτε ή αγγίξετε επιφάνειες σε δημόσιους χώρους. Μείνετε ενυδατωμένοι, αλλά φροντίστε να πίνετε μόνο εμφιαλωμένο ή καθαρό νερό. Τέλος, το νερό της βρύσης θα πρέπει να αποφεύγεται καθώς μπορεί να μην είναι ασφαλές για επισκέπτες που δεν είναι εξοικειωμένοι με τα τοπικά βακτήρια.

Βεβαιωθείτε ότι η ασφάλειά σας καλύπτει ιατρικά έξοδα και ακυρώσεις ταξιδιού. Απροσδόκητα γεγονότα δεν πρέπει να χαλάσουν τον οικονομικό σας προγραμματισμό για το ταξίδι.

Ελέγξτε εάν η πολιτική σας περιλαμβάνει κάλυψη δραστηριοτήτων περιπέτειας εάν σχεδιάζετε τέτοιες εμπειρίες στην Ινδία. Κρατήστε πρακτικά ψηφιακά και φυσικά αντίγραφα του ασφαλιστηρίου συμβολαίου σας καθ' όλη τη διάρκεια του ταξιδιού σας.

Αναζητήστε καταλύματα με θετικές κριτικές σχετικά με τα πρότυπα καθαριότητας και ασφάλειας. Για ευκολία, σκεφτείτε να μείνετε κοντά σε σημαντικά αξιοθέατα ή συγκοινωνιακούς κόμβους. Επαληθεύστε εάν το πρωινό περιλαμβάνεται στη διαμονή σας ή εάν υπάρχουν διαθέσιμες εγκαταστάσεις κουζίνας, οι οποίες μπορούν να σας βοηθήσουν να εξοικονομήσετε χρήματα για τα γεύματα.

Η παραμονή συνδεδεμένη και η κατανόηση της τοπικής γλώσσας μπορεί να κάνει το ταξίδι σας στην Ινδία πιο ομαλό. Δείτε πώς μπορείτε να διαχειριστείτε και τα δύο.

Η γνώση μερικών φράσεων στα Χίντι ή σε τοπικές γλώσσες βοηθάει πολύ. Η Ινδία είναι ποικίλη, με πολλές γλώσσες που ομιλούνται σε διαφορετικές πολιτείες. Μαθαίνοντας απλούς χαιρετισμούς όπως "Namaste" για γεια, "Dhanyavaad" για ευχαριστώ και ερωτήσεις όπως "Kitna hua?" για να ρωτήσετε την τιμή μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο. Ακόμα κι αν η προφορά σας δεν είναι τέλεια, οι ντόπιοι εκτιμούν την προσπάθεια.

Οι μεταφραστικές εφαρμογές είναι σωτήριες. Κατεβάστε ένα πριν φύγετε από το σπίτι. Βοηθούν στη μετάφραση πινακίδων, μενού και συνομιλιών σε πραγματικό χρόνο. Έχετε πάντα έναν τρόπο να ζητάτε οδηγίες επιστροφής στο ξενοδοχείο σας ή πώς να βρείτε βασικές υπηρεσίες όπως νοσοκομεία ή αστυνομικά τμήματα.

Η απόκτηση τοπικής κάρτας SIM σημαίνει να παραμένετε συνδεδεμένοι χωρίς να ξοδεύετε τα χρήματα για τις χρεώσεις περιαγωγής. Μπορείτε να αγοράσετε ένα σε αεροδρόμια ή επίσημα καταστήματα. θυμηθείτε, το διαβατήριό σας πρέπει να είναι πιστοποιητικό ταυτότητας. Τα καταστήματα εμφανίζουν συχνά διάφορα σχέδια στον ιστότοπό τους ή στο κατάστημά τους. συγκρίνετε τα για να βρείτε αυτό που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες σας—περισσότερα δεδομένα ή καλύτερη κάλυψη σε διάφορες περιοχές.

Πριν φύγετε από το σπίτι, ελέγξτε αν το τηλέφωνό σας είναι ξεκλείδωτο—μπορεί να λειτουργήσει με την κάρτα SIM οποιασδήποτε εταιρείας κινητής τηλεφωνίας παγκοσμίως. Εάν δεν είστε βέβαιοι πώς να το κάνετε αυτό, επικοινωνήστε εκ των προτέρων με τον πάροχο υπηρεσιών σας. μπορεί να χρειαστούν μερικές ημέρες για να επεξεργαστούν το αίτημα.

Grasping the local culture is a crucial step before visiting the best places in India. This vibrant country has traditions and practices unique to its land, and knowing them enhances your travel experience.

Στην Ινδία, το να ντύνεται σωστά είναι απαραίτητο. Φοράτε μέτρια ρούχα, ειδικά όταν επισκέπτεστε θρησκευτικούς χώρους. Δεν είναι μόνο ο σεβασμός. πρόκειται επίσης για την ανάμειξη με τους ντόπιους.

Το να μεταφέρετε ένα φουλάρι ή ένα σάλι μπορεί να είναι βολικό για να καλύψετε το κεφάλι ή τους ώμους σας όταν χρειάζεται. Δεδομένης της ζέστης σε πολλά μέρη της Ινδίας, η επιλογή άνετων υφασμάτων που αναπνέουν θα κάνουν τα ταξίδια σας πιο ευχάριστα.

Όταν εξερευνάτε ναούς ή τζαμιά, να θυμάστε ότι αυτοί οι ενδυματολογικοί κώδικες είναι κάτι περισσότερο από προτάσεις - συχνά αποτελούν απαιτήσεις.

Το πλύσιμο των χεριών πριν από τα γεύματα είναι συνηθισμένο στην Ινδία, αντικατοπτρίζοντας την καθαριότητα και το σεβασμό για το φαγητό. Πολλοί ντόπιοι προτιμούν να τρώνε με τα χέρια τους για να απολαύσουν πλήρως το γεύμα-αγκαλιάστε αυτήν την παράδοση αν μπορείτε.

Το να αφήνετε ένα άδειο πιάτο σημαίνει ικανοποίηση και σεβασμό για τις προσπάθειες του οικοδεσπότη. Το φιλοδώρημα δεν είναι υποχρεωτικό, αλλά εκτιμάται για την καλή εξυπηρέτηση. Δείχνει ευγνωμοσύνη προς εκείνους που έκαναν ευχάριστη τη γευστική σας εμπειρία.

Η επίσκεψη σε ναούς απαιτεί προσοχή σε διάφορα έθιμα, από την αφαίρεση των παπουτσιών έως την είσοδο στους χώρους του ναού - ένα σημάδι αγνότητας και σεβασμού προς τους ιερούς χώρους. Ντυθείτε συντηρητικά κατά τη διάρκεια αυτών των επισκέψεων ως χειρονομία σεβασμού προς τις θρησκευτικές πρακτικές. Να θυμάστε ότι η φωτογραφία μπορεί να μην είναι πάντα ευπρόσδεκτη μέσα στους ναούς. προσέξτε για σημάδια ή ζητήστε άδεια εάν δεν είστε σίγουροι.

Αυτές οι πράξεις δείχνουν βαθύ σεβασμό για την ινδική πνευματικότητα, εμπλουτίζοντας σημαντικά την κατανόηση των τοπικών πολιτισμών.

Η κατανόηση των χειρονομιών βοηθά στην αποτελεσματική επικοινωνία με τους Ινδούς χωρίς να μιλάνε άπταιστα τη γλώσσα τους. Ένα νεύμα συχνά σημαίνει συμφωνία, αλλά θα μπορούσε επίσης να υποδηλώνει ένα ευγενικό όχι - εξαρτάται από το πλαίσιο.

Το να χαιρετάτε κάποιον με το "Namaste" ενώνοντας τις παλάμες μαζί δείχνει πολιτιστική ευαισθησία και σας φέρνει πιο κοντά με τους ντόπιους. Αντί να δείχνετε με τα δάχτυλά σας - κάτι που θεωρείται αγενές - χρησιμοποιήστε ολόκληρο το χέρι σας για να κατευθύνετε διακριτικά την προσοχή.

Η ασφάλεια είναι ζωτικής σημασίας όταν ταξιδεύετε σε οποιοδήποτε νέο μέρος. Η Ινδία δεν αποτελεί εξαίρεση. Είναι απαραίτητο να γνωρίζετε τα μέτρα ασφαλείας.

Η αντιμετώπιση της παρενόχλησης στο δρόμο απαιτεί εμπιστοσύνη. Αν κάποιος σας ενοχλεί, καλύτερα να μην ασχοληθείτε, καθώς αυτό μπορεί να τον αποτρέψει από το να συνεχίσει.

Εάν αισθάνεστε ανασφαλείς, αναζητήστε αμέσως βοήθεια. Οι τοπικές αρχές είναι εκεί για να σας βοηθήσουν. Τα ομαδικά ταξίδια μπορούν επίσης να σας κάνουν να νιώσετε πιο ασφαλείς, ειδικά σε περιοχές με λιγότερο κόσμο.

Η Ινδία έχει το μερίδιό της στις απάτες που στοχεύουν τουρίστες. Να είστε προσεκτικοί εάν κάποιος προσφέρει αυτόκλητη καθοδήγηση ή δωρεάν περιηγήσεις. Αυτά μπορεί να είναι παγίδες.

Ελέγχετε πάντα ότι τα ταξίμετρα είναι ενεργοποιημένα πριν ξεκινήσετε τη βόλτα σας. Ή συμφωνήστε για έναν ναύλο εκ των προτέρων για να αποφύγετε την υπερβολική χρέωση. Οι προσφορές που φαίνονται πολύ καλές για να είναι αληθινές συχνά είναι, όπως οι φτηνές πωλήσεις πολύτιμων λίθων που υπόσχονται τεράστια κέρδη στην πατρίδα.

Οι πορτοφολάδες μπορεί να είναι πρόβλημα σε πολυσύχναστα μέρη όπως αγορές ή σιδηροδρομικούς σταθμούς. Οι αντικλεπτικές τσάντες βοηθούν στην προστασία των αντικειμένων σας. Για επιπλέον ασφάλεια, κρατήστε πολύτιμα αντικείμενα κρυμμένα σε εσωτερικές τσέπες.

Αποφύγετε να επιδεικνύετε ακριβά κοσμήματα ή gadgets ενώ βρίσκεστε έξω. Αυτό σας κάνει λιγότερο στόχο για κλέφτες που αναζητούν εύκολο σκορ.

Η περιήγηση στην Ινδία είναι μια περιπέτεια από μόνη της. Δείτε πώς μπορείτε να περιηγηθείτε στο τοπίο των μεταφορών.

Η κράτηση εισιτηρίων τρένου εκ των προτέρων είναι σοφή, ειδικά για ταξίδια μεγάλων αποστάσεων. Οι ινδικοί σιδηρόδρομοι συνδέουν σχεδόν κάθε μέρος της χώρας, αλλά έχουν επίσης μεγάλη ζήτηση. Με το σχεδιασμό, αποφεύγετε τις ταλαιπωρίες της τελευταίας στιγμής και εξασφαλίζετε τη θέση σας.

Παρακολουθήστε στενά τα υπάρχοντά σας. Οι σιδηροδρομικοί σταθμοί και τα τρένα είναι πολυσύχναστα μέρη όπου είναι εύκολο να αποσπαστείτε. Έχετε πάντα τις αποσκευές σας σε οπτική επαφή ή ασφαλώς κλειδωμένες.

Οι καθυστερήσεις είναι συνηθισμένες στα ινδικά τρένα—μερικές φορές καθυστερούν με ώρες. Έτσι, η υπομονή είναι ζωτικής σημασίας όταν ταξιδεύετε με τρένο στην Ινδία. Φέρτε ένα βιβλίο ή κάτι για να σας διασκεδάσει.

Η οδήγηση στην Ινδία προσφέρει την ελευθερία να εξερευνήσετε με τον δικό σας ρυθμό. Ωστόσο, λόγω των μοναδικών συνθηκών κυκλοφορίας του, δεν είναι για λιπόψυχους.

To drive here, you’ll need an International Driving Permit for India along with your native driver’s license. This is important because not having one can lead to unnecessary complications if you are stopped by local authorities.

Το πλεονέκτημα της οδήγησης στον εαυτό σας είναι ότι μπορείτε να επισκεφτείτε προορισμούς που δεν είναι εύκολο να φτάσουν τα μέσα μαζικής μεταφοράς. Ωστόσο, η πλοήγηση στους δρόμους της Ινδίας απαιτεί συνεχή προσοχή λόγω των απρόβλεπτων προτύπων κυκλοφορίας και των οδικών προτύπων που ποικίλλουν ανά περιοχή.

Τα auto-rickshaw λειτουργούν εξαιρετικά για μικρές αποστάσεις μέσα σε πόλεις ή κωμοπόλεις. Πριν πηδήξετε σε ένα, διαπραγματευτείτε τον ναύλο, καθώς οι μετρητές συχνά πρέπει να χρησιμοποιηθούν ή να διευθετηθούν. Αυτό βοηθά στην αποφυγή υπερχρέωσης και διασφαλίζει ότι και τα δύο μέρη συμφωνούν εκ των προτέρων σχετικά με το κόστος.

Οι πτήσεις εσωτερικού εξοικονομούν χρόνο όταν καλύπτουν τεράστιες αποστάσεις μεταξύ πολιτειών ή μεγάλων πόλεων. Η έγκαιρη κράτηση συνήθως εξασφαλίζει καλύτερες τιμές και σας γλιτώνει από μεγάλες διαδρομές με τρένο ή οδικές διαδρομές σε δύσκολα εδάφη.

Τα λεωφορεία προσφέρουν έναν οικονομικό τρόπο μετακίνησης, αλλά έρχονται με προκλήσεις. Διαφέρουν σημαντικά ως προς τα πρότυπα άνεσης και ασφάλειας, τα οποία διαφέρουν πολύ μεταξύ των χειριστών. Είναι συνετό να ερευνήσετε εκ των προτέρων ποια υπηρεσία λεωφορείων παρέχει ισορροπία μεταξύ κόστους και ποιότητας για μεγαλύτερες διαδρομές.

Το ταξίδι στην Ινδία απαιτεί κάποιο οικονομικό προγραμματισμό. Ας δούμε πώς μπορείτε να διαχειριστείτε τα χρήματά σας με σύνεση.

Πριν πετάξετε, ανταλλάξτε λίγα από τα χρήματά σας. Αυτό καλύπτει τις βόλτες με ταξί και τα σνακ στην αρχή. Στην Ινδία, οι τράπεζες ή οι εξουσιοδοτημένοι έμποροι προσφέρουν τις καλύτερες τιμές. Αποφύγετε τα περίπτερα του αεροδρομίου. είναι ακριβά.

Κρατήστε μικρούς λογαριασμούς για φιλοδωρήματα και μικρές αγορές. Κάνουν πιο ομαλές τις συναλλαγές.

Αφού καταλάβετε τα κόλπα μεταφοράς, η διαχείριση των χρημάτων είναι ζωτικής σημασίας όταν ταξιδεύετε στην Ινδία. Αυτά τα βήματα εξασφαλίζουν ένα ταξίδι χωρίς ανησυχίες γεμάτο με απίστευτες εμπειρίες.

• Μην κρατάτε όλα τα μετρητά σας σε ένα σημείο. Χωρίστε το σε τσάντες ή τσέπες. 
• Χρησιμοποιήστε ΑΤΜ κατά τη διάρκεια της ημέρας και μόνο σε ασφαλή σημεία.
• Ενημερώστε την τράπεζά σας για το ταξίδι σας για να την αποτρέψετε από το να μπλοκάρει την κάρτα σας, νομίζοντας ότι είναι κλεμμένη.

Το να ταξιδέψετε στην Ινδία είναι μια περιπέτεια, αλλά η διατήρηση της υγείας είναι κρίσιμη. Ας δούμε πώς να διαχειριστείτε την υγεία και την υγιεινή σας σε αυτό το ταξίδι.

Η διατήρηση της καθαριότητας κατά την εξερεύνηση νέων τοποθεσιών σας προστατεύει από ασθένειες. Στην Ινδία, να έχετε πάντα χαρτί υγείας. Πολλές δημόσιες τουαλέτες το λείπουν. Αυτό το απλό βήμα μπορεί να αποτρέψει την ταλαιπωρία κατά τη διάρκεια των ταξιδιών σας.

Η τακτική χρήση απολυμαντικού χεριών, ειδικά πριν από τα γεύματα, είναι απαραίτητη. Σκοτώνει μικρόβια που μπορεί να λείπουν από το νερό και το σαπούνι σε δημόσιους χώρους.

Να είστε προσεκτικοί με τις επιλογές τροφίμων εάν το στομάχι σας αναστατωθεί γρήγορα. Αποφύγετε το street food σε τέτοιες περιπτώσεις. Αν και δελεαστικό, μπορεί να μην συμφωνεί με το πεπτικό σύστημα όλων.

Τα κουνούπια στην Ινδία μπορούν να μεταδώσουν ασθένειες όπως ο δάγγειος πυρετός και η ελονοσία. Προστατέψτε τον εαυτό σας χρησιμοποιώντας απωθητικά και φορώντας μακριά μανίκια το σούρουπο όταν τα κουνούπια είναι πιο δραστήρια.

Ας υποθέσουμε ότι τρώτε ή πίνετε κάτι που δεν κάθεται καλά. προσέξτε για σοβαρή διάρροια ή πυρετό. Αυτά τα συμπτώματα απαιτούν άμεση ιατρική φροντίδα για την αποφυγή σοβαρών προβλημάτων υγείας.

Μείνετε ενημερωμένοι σχετικά με τις συμβουλές υγείας για την περιοχή που επισκέπτεστε στην Ινδία. Η γνώση τυχόν εστιών σάς βοηθά να λαμβάνετε επιπλέον προφυλάξεις για να παραμείνετε ασφαλείς.

Η κατανόηση των πολιτιστικών κανόνων της Ινδίας είναι ζωτικής σημασίας για μια επίσκεψη με σεβασμό. Η πλούσια ταπετσαρία παραδόσεων αυτής της χώρας απαιτεί προσοχή σε ορισμένες ευαίσθητες περιοχές.

India is a diverse nation, but it’s essential to know how its society views LGBTQ+ individuals. Research before you go. Laws and social attitudes can vary widely across regions.

Σε ορισμένα μέρη, το να είσαι ανοιχτά LGBTQ+ μπορεί να τραβήξει την ανεπιθύμητη προσοχή. Είναι συνετό να ασκείτε διακριτικότητα με δημόσιες εκδηλώσεις στοργής (PDA). Αυτό δεν σημαίνει να κρύβεις ποιος είσαι. Σημαίνει κατανόηση του τοπικού πλαισίου.

Η σύνδεση με τοπικές ομάδες ή πόρους LGBTQ+ μπορεί να προσφέρει μεγάλη υποστήριξη. Παρέχουν συμβουλές προσαρμοσμένες στον ταξιδιωτικό σας προορισμό εντός της Ινδίας.

Η γνώση των κανόνων PDA είναι κρίσιμη όταν ταξιδεύετε στην Ινδία. Οι δημόσιες εκδηλώσεις στοργής γενικά δεν γίνονται δεκτές εδώ.

Ωστόσο, το κράτημα των χεριών μεταξύ στενών φίλων είναι συνηθισμένο και αποδεκτό ανεξάρτητα από το φύλο. Θεωρείται ως ένδειξη φιλίας και όχι ρομαντισμού.

Για να σεβαστείτε τα τοπικά έθιμα και να αποφύγετε να τραβήξετε την ανεπιθύμητη προσοχή:

• Αποφύγετε το φιλί ή την αγκαλιά δημόσια.
• Κατανοήστε ότι αυτό που μπορεί να είναι περιστασιακό στο σπίτι θα μπορούσε να το δει κανείς διαφορετικά εδώ.

Exploring India offers a blend of thrilling adventures and enriching cultural experiences. The best things to do in India range from hiking on breathtaking trails to diving deep into the local culture.

Πριν ξεκινήσετε μια πεζοπορία, είναι σημαντικό να δώσετε προτεραιότητα στην ασφάλεια. Η πρόσληψη αξιόπιστων οδηγών είναι απαραίτητη, ειδικά για άγνωστα μονοπάτια. Ξέρουν τα μονοπάτια σαν το χέρι τους. Αυτό εξασφαλίζει ότι θα απολαύσετε την περιπέτειά σας χωρίς να χαθείτε.

Ενημερώστε κάποιον για τα σχέδιά σας πριν ξεκινήσετε. Πείτε τους πού πηγαίνετε και πότε περιμένετε να επιστρέψετε. Είναι ένα απλό βήμα, αλλά μπορεί να σώσει ζωές.

Συσκευάστε τα απαραίτητα για το ταξίδι σας. Νερό, σνακ, κουτί πρώτων βοηθειών και χάρτης είναι απαραίτητα. Αυτά σας κρατούν ενυδατωμένους, γεμάτους ενέργεια και προετοιμασμένους για μικροτραυματισμούς ή παρακάμψεις.

Για να βυθιστείτε πραγματικά στην ινδική κουλτούρα, συμμετάσχετε σε τοπικά φεστιβάλ. Είναι ζωντανές εκθέσεις της παράδοσης και της κοινοτικής ζωής, και θα μάθετε τόσα πολλά μόνο και μόνο όταν βρίσκεστε εκεί ανάμεσα στους ντόπιους.

Η δοκιμή της τοπικής κουζίνας είναι ένας άλλος τρόπος για να εξερευνήσετε τον ινδικό πολιτισμό. Από πλανόδιους πωλητές που πουλάνε πικάντικα τσατ μέχρι πολυτελή εστιατόρια που προσφέρουν γκουρμέ πιάτα, οι γεύσεις είναι αξέχαστες.

Η τήρηση με σεβασμό παραδόσεων που διαφέρουν από τις δικές σας είναι επίσης απαραίτητη. Δείχνει εκτίμηση για την ποικιλομορφία που κάνει την Ινδία μοναδική.

Το ταξίδι στην Ινδία είναι σαν να βουτάς σε ένα ζωντανό καλειδοσκόπιο πολιτισμών, γεύσεων και εμπειριών. Από την περιήγηση στους πολυσύχναστους δρόμους μέχρι την απόλαυση της πικάντικης συμφωνίας της ινδικής κουζίνας, κάθε προετοιμασία μετράει.

Λοιπόν, τι σας εμποδίζει; Ετοιμάστε τις βαλίτσες σας, αλλά αφήστε τις υποθέσεις σας στο σπίτι. Η Ινδία είναι έτοιμη να σας προκαλέσει και να σας γοητεύσει εξίσου. Και μην παίρνετε απλώς τον λόγο μας – δείτε το μόνοι σας.